Sanatos Online

12 decembrie 2017
de emma
0 Comentarii

Iti doresti un desert fara coacere cu banane intr un timp foarte scurt?-uite cat de simplu este

Iti vom impartasi aceasta reteta minunata ce poate fi preparat intr un timp foarte scurt si fara coacere.In cazul in care astepti musafiri neasteptati incearca aceasta reteta si iti garantam ca nu doar o data o evei prepara.

Ai nevoie de :

-2 pachete de biscuiti
-6 banane
-500 g smantana dulce
-1 cana de zahar
-300 ml lapte
-ciocolata pentru ornat

Cum preparam:

Bananele se curata si se taie in felii rotunde,apoi putem amestecam smantana cu zaharul dupa preferinta putem adauga si vanilie ori coaja de lamaie rasa.

Intr o tava de tort se inmoaie biscuitii in lapte si se pun in tava,pe primul strat se pune crema de smantana si dupa un rand de banane,si dupa inca un rand,apopi din nou crema si banane,Asa continuam pana ni se termina ingredientele,La sfarsit se deocreaza cu ciocolata rasa si se pune la frigider pentru 30 de minute.

In cazul in care doriti puteti adauga si fructe taiate la crema de samantana.

Bonus prajitura cu cocos

Pentru acest preparat delicios o sa ai nevoie de :

-6 oua
-6 linguri de apa
-12 linguri de zahar
– 12 linguri de faiana
– praf de copt

Se fac trei foi
Crema- se freaca 3 oua cu 4 linguri de faina si 200 gr de zahar ,2 pachete de zahar de vanilie,300 gr laptemse fierb pe foc.Cand s au racit amestecam cu 250 gr de unt si 100 gr de nuca de cocos.

Ornare:

Glazura de ciocolata.

Pofta buna!

12 decembrie 2017
de emma
0 Comentarii

Stiai ca cicocolata consumata intr o anumita cantitate poate sa reduca cu succes bolile de inima?

Sunt atat de multe studii ce urmaresc efectele cicolatei pentru organism,Daca reusim sa consumam o anumita cantitate de ciocolaa zilnic ea iti poate reduce anumite boli de inima,In afar de faptul ca gustul ei este inconfundabil,si poate avea calorii,sa nu ajungem la o problema a greutatii multi spun ca trebuie evitata.Ei bine nu este adevarat,In acest articol am cerut parererea unui medic specialiist,neurolog Dr.Carmen Adella Sarbu,in cadrul spitalului universitar de urgenta militar central bucuretsi.

„Preparatele din cacao, care conțin flavonoide, s-au dovedit a avea un potențial rol în prevenirea bolilor cardiometabolice. Studii observaționale sau experimentale au sugerat influența pozitivă asupra sănătății umane a consumului de ciocolată, tocmai datorită acestor flavonoide.

Sunt descrise efecte antioxidante, antihipertensive, antiinflamatorii, antiateromatoase și antitrombotice”, constată specialistul.

Deși ciocolata este mâncată de plăcere, consumul de ciocolată cacao/ciocolată amăruie a fost dovedit a afecta benefic sistemul circulator, Alte studii au fost efectuate pentru a dovedi efecte anticancerigene, de stimulator cerebral, inhibitor al tusei și inhibitor al diaree . În ciuda beneficiilor posibile, consumul excesiv de ciocolată poate favoriza obezitatea și apariția diabetului zaharat. Un studiu prezentat de către BBC a arătat că în timpul topirii ciocolatei în gură, creierul uman cunoaște o creștere a activității electrice, iar ritmul cardiac crește mai mult decât în timpul unui sărut pasional și senzația durează de patru ori mai mult.
Studii recente au arătat anumite beneficii posibile datorate consumului de ciocolată amăruie și cacao. Cacaua posedă un puternic efect antioxidant natural, protejând împotriva oxidării lipo-proteice, ceva mai mult decât alte alimente sau băuturi bogate în antioxidanți polifenolici. Procesarea cacauei cu substanțe alcaline distrug flavonoidele.Unele studii clinice au demonstrat de asemenea un efect de reducere a tensiunii arteriale și de îmbunătățire a dilatației vaselor de sânge datorate circulației sporite ca urmare a consumului zilnic de ciocolată.
In plus, ciocolata s-a dovedit a avea un efect neuroprotectiv în accidentele vasculare cerebrale de tip ischemic, Chiar a existat o dietă numită „Dieta Ciocolata”, care punea un accent deosebit pe consumul de capsule de ciocolată și cacao. Oricum consumul de ciocolată cu lapte, ciocolată albă, laptelui gras cu ciocolată infirmă beneficiile ciocolatei asupra corpului din aceste produse.O treime din grăsimea ce se găsește în preparatele de ciocolată sunt grăsimi saturate în special acidul stearic și o grăsime nesaturată numită acid oleic. Acționând diferit față de alte grăsimi nesaturate, acidul stearic nu crește nivelul colesterolului din sânge.Consumul de ciocolată în cantități relativ mari nu crește nivelul colesterolului, ci chiar este indicată o acțiune de scădere a acestuia din urmă.

Alte beneficii

Anumite studii statistice au relevat creșterea incidenței unor anumite forme de cancer la persoanele care consumă, în mod curent și în cantități apreciabile, dulciuri, cum ar fi ciocolata. Dar există foarte puține dovezi care să indice proprietăți favorizatoare sau de tratament ale cancerului prin intermediul ciocolatei bogate în flavonoide. Rezultate obținute în laboratoare dovedesc proprietăți anticancerigene ale flavonoidelor conținute în boabele de cacao și cacao-a. Mars Incorporated, o companie americană de dulciuri, cheltuiește anual sume considerabile pentru cercetare asupra flavonoizilor.Compania se afla în tratative cu o companie farmaceutică pentru a scoate pe piață un medicament bazat pe flavonoizi sintetizați din boabele de cacao. Conform cercetărilor sponsorizate de Mars Inc. la Universitatea Harvard, Universitatea California și mai multe laboratoare de cercetare la universități din Europa, medicamentele pe bază de cacao ar putea ajuta în tratamentul diabetului, demenței și a altor boli.
Unele studii indică chiar efecte de temperare și reducere a tusei persistente. Ingredientul activ în combaterea tusei, teobromina fiind de trei ori mai eficientă în tratament decât codeina, principalul medicament utilizat contra tusei,De asemenea, ciocolata are o acțiune locală de calmare și rehidratare a mucoasei gâtului. Flavonoidele de asemenea au o acțiune inhibatoare antidiareică, ceea ce sugerează beneficii antidiareice ca urmare a consumului de ciocolată.

„O nouă știinţă, numită epigenetica, studiază rolul factorilor de mediu asupra genomului uman. Așadar, paradigma cunoscută și valabilă până nu demult — aceea că noi suntem rezultatul genelor cu care ne naștem — nu mai este actuală, fiecare putându-și influența genomul prin liberul arbitru și deci prin propriul comportament”, ne spune medicul. În alte cuvinte: ne construim sau ne distrugem singuri sănătatea.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Mananca fagure de miere si nu te vei mai imbolnavi cel putin 4 ani!

Fagurele de albine contine compusi care benefici pentru organismul nostru si ajuta in tratarea bolilor respiratorii, intareste metabolismul si ajuta la acumularea nutrientilor. Fagurele daca este mestecat ofera extrem de multa vitamina si ajuta la curatarea cavitatii bucale si elimina tartrul.

Se recomanda sa mesteci timp de o ora in fiecare zi fagure si apoi se poate inghiti sau arunca. Daca il inghiti ajuta la prevenirea bolilor de stomac. Daca veti mesteca timp de 3-4 zile fagure, veti indeparta raceala de tot.

Cea mai buna modalitate de intarire a organismului cu fagure de miere, este mestecarea unui fagure zilnic cate 30 de minute, timp de 30 de zile.

Persoanele care au declarat ca au consumat fagure inca din copilarie, au suferit foarte rar de raceli si alte boli deoarece acesta intareste imunitatea cailor respiratorii.

Mestecatul fagurilor de miere este recomandat persoanelor care sufera de parodontita si sangerare gingivala. Nu trebuie decat sa mestecati timp de 1 saptamana pentru a scapa de tartrul din cavitatea bucala.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Cum sa preparam corect ceaiul din coji de nuca si pentru ce este acesta bun.

Cojile verzi de nucă sunt foarte bogate în vitamina C şi sunt, de asemenea, o sursă naturală de iod.

La fel ca şi nucile, conţin o adevărată farmacie naturală: acid cumarinic, taninuri, flavone,acid clorogenic, acid elagic şi un derivat naftochinonic (juglonă).

Uscate şi consumate sub formă de ceai, cojile de nucă pot fi un aliat de încredere în lupta cu bolile.

Lichid combinat din coji de nucă

Se adaugă 4 linguriţe de coji verzi de nucă uscate şi mărunţite intr-o cană de apă (250 ml.). Se lasă la macerat, la temperatura camerei, timp de 8 ore, după care se filtrează.

Extractul rezultat se păstrează, iar planta rămasă se pune pe foc mic şi se lasă să fiarbă timp de 5 minute, în încă o cană de apă clocotită, după care se lasă să se răcească şi apoi se strecoară. La final, se combină cele două extracte, rezultând aproximativ jumătate de litru de preparat.

Cojile verzi de nuca bune pentru zeci de afectiuni

Într-un vas de inox sau emailat, cu 500 ml. apă, se adaugă 1 lingură de coji verzi de nuci uscate şi mărunţite. Se lasă să fiarbă la foc mic, timp de 30 de minute, completându-se, la final, apa evaporată.

Lichidul se filtrează fierbinte prin tifon sau vată medicinală (vata se va umecta cu puţină apă înaintea filtrării, altfel o parte din soluţia extractivă se va pierde, din cauza îmbibării filtrului din vată). Se îndulceşte cu miere.

Se administrează câte 2 ceşti pe zi, în mod regulat, în tratamentele interne pentru:

-Boli de natură inflamatorie tip reumatic

-Boli ale aparatului urogenital: cistite, pielite

– Boli ale aparatului cardio-vascular: boală coronariană, hipertensiune, angină pectorală, infarct miocardic

-Boli ale aparatului circulator periferic: varice, tromboflebite, hemoroizi, fragilitate capilară

-Boli din sfera ORL: rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite

-Boli ale aparatului digestiv: dispepsii, regurgitaţii, colici, diaree de natură bacteriană, flatulenţă, balonări

-Boli ale cavităţii bucale: afte, gingivite, micoze, abcese dentare

-Boli hepatice: hepatite , ciroze, steatoze

-Boli hematologice: anemie

-Boli metabolice şi endocrine: diabet zaharat, hipotiroidie

-Bolile pielii (dermatologice): dermatite, dermatoze, infecţii stafilococice şi streptococice, fungice

– Afecţiuni alergice: urticarie, prurit, eriteme

-Obezitate (câte 1 ceaşcă pe zi)

-Afecţiuni ale anusului şi rectului: hemoroizi, fisură anală, prurit anal, rectită.

Viermi intestinali (oxiuri, limbrici)

Se consumă câte o jumătate de litru; un litru pe zi de apa din coji de nucă astfel preparat, în cure de 12 zile. În cazul oxiurilor, se fac, în paralel, băi de şezut cu aceeasi apa.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Cu aceasta reteta vei inlocui toate salatele pe care le faci de obicei! Uite cum se prepara..

Salata Poloneza se prepara exact ca si salata boeuf, doar ca in loc de pui se pune peste, de preferat sardele sau pasta de sardele.

Ingrediente

-2,3 castraveti murati (cca 200 gr)

-2 radacini patrunjel

-2 cartofi

-2 morcovi

-1 telina

200, 300 g sardele

-2 linguri de mazare (din conserva)

Pentru maioneza:

-300-400ml ulei

-1 galbenus fiert si 2 crude

lingurita cu varf de ceapa rasa fin

-1 lingurita mustar

frunze de patrunjel, tarhon tocate marunt (cca o lingurita cu varf)

-1 lingurita zeama de lamaie

-sare

Cum se prepara

1. Se pun la fiert legumele (morcovii, patrunjelul, telina) dupa ce au fost spalate si curatate, iar cartofii se pun la fiert separat in coaja .

2. Intre timp se pregateste maioneza. Se poate face la robot, sau la mana, oul fiert se da prin sita apoi se amesteca cu cele 2 galbenusuri crude si apoi se adauga zeama de lamaie si mai tarziu mustarul, se bat rapid adaugand ulei putin cate putin, pana cand maioneza devine consistenta apoi se adauga o lingurita de apa rece si se pune sare dupa gust.

3. Castravetii se taie cubulete mici si se pun la scurs, presandu-i putin cu mana. Se iau cam 200 gr de maioneza si se amesteca cu castravetii, cu ceapa rasa fin si cu frunzele aromate apoi se adauga zarzavatul taiat cubulete mici, mazarea si sardelele tocate marunt, se amesteca numai prin rasturnare ca sa nu se zdrobeasca.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Cu numai 3 linguri pe zi, veti pierde grasimea de pe burta si colesterolul inferior

Dacă vă pasă cu adevărat de starea dumneavoastră de sănătate , următorul remediu este ceva ce ar trebui să-l aveți întotdeauna la îndemână. Este unul dintre cele mai bune remedii naturale, care pot face minuni pentru sănătatea ta.

Boabele de porumb de usturoi îmbunătățesc funcția organelor, purifică sângele și stimulează sistemul imunitar împreună cu vasele de sânge și inima. Mai mult decât atât, este un mare remediu natural pentru accelerarea metabolismului și promovarea procesului de scădere în greutate. Vă va curăța corpul și va elimina toate depozitele dăunătoare.

Usturoi porție .Rețetă băutură:

ingrediente:

12 cuișoare de usturoi

½ litru de vin rosu

Instrucțiuni:

Tăiați cuișoarele de usturoi în bucăți și puneți-le într-un borcan. Apoi, turnați vinul peste ele. Închideți borcanul și puneți-l într-un loc însorit timp de 2 săptămâni. Asigurați-vă că scuturați borcanul în fiecare zi.

După 14 zile, împingeți-l și păstrați lichidul într-o sticlă de sticlă întunecată. Trebuie să consumați 1 lingură de băutură de 3 ori pe zi timp de o lună, apoi să faceți o pauză de 6 luni.

Beneficiile pentru sănătate ale băuturii de usturoi

Această băutură conține proprietăți antiinflamatorii, antibiotice, anticanceroase și antibacteriene. Prin urmare, este extrem de puternic și benefic. Oferă următoarele avantaje:

Tratează bolile inflamatorii

Reduce nivelul de colesterol

Elimină toxinele din organism

Curăță sângele

Elimină excesul de sare din organism

Îmbunătățește metabolismul

Arde grăsimi

Păstrează sănătatea vaselor de sânge și a inimii

Stimulează energia

Crește stamina

Vinul roșu este o sursă naturală de Resveratrol, care conține proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Prin urmare, poate preveni formarea cheagurilor de sânge care pot duce la atacuri de cord și insuficiență cardiacă. Mai mult, această substanță inhibă creșterea și răspândirea celulelor canceroase și le ucide în timp ce părăsesc celulele sănătoase intacte.

Pe de altă parte, usturoiul îmbunătățește inima și sănătatea creierului. Stimulează funcția de memorie și protejează creierul împotriva toxicității. În plus, protejează celulele corpului, previne infecțiile virale și bacteriene, reduce nivelul de colesterol rău și tensiunea arterială ridicată. Nu în ultimul rând, promovează procesul de scădere în greutate.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Ovaz tinut peste noapte: secretul pentru a-ti stimula abilitatile de scadere in greutate

Fulgii de ovăz sunt un mic dejun rapid, sănătos și nutritiv, care vă ajuta să începeți ziua într-un mod corect.

Acesta conține fibre și multe alte substanțe nutritive care vă vor îmbunătăți semnificativ sănătatea.

Există diferite tipuri de ovăz ce furnizează nutrienți diferiți. Ovazul este considerat cel mai puțin procesat, deci este foarte greu de pregătit.

Unii oameni preferă ovazul laminat, deoarece nu este prelucrat ca ovăzul instant, ci este mai prelucrat în comparație cu oțetul tăiat din oțel. Ceea ce încerc să spun este că, cu cât există mai multă prelucrare, cu atât mai puțini nutrienți exista . Astfel, ovăzul laminat este considerat un mediu fericit, deoarece este mai ușor de preparat în comparație cu ovăzul tăiat și oferă mai multe substanțe nutritive decât ovăzul instant.

Rețetele de ovăz peste noapte vă pot ajuta să economisiți mult timp. După cum puteți vedea prin numele său, ar trebui să pregătiți ovazul cu o seară înainte și sa il mâncați dimineața. Acest lucru vă va ajuta să evitați graba de dimineață.

De ce ar trebui să mănânci ovăzul si sa slabesti ?

Ovăzul este o sursă excelentă de fibre, un nutrient esențial pentru îmbunătățirea sănătății digestive. Micul dejun este cu siguranță cea mai importantă masă a zilei. Vă oferă corpului energia care vă va ajuta să treceți prin toată ziua. Ovazul din timpul nopții va stimula energia și vă va furniza corpului fibre care vă pot controla apetitul.

Fiber va stimula metabolismul dvs., de asemenea.

Cu toate acestea, dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate, asigurați-vă că exercitați în mod regulat și că urmați o dietă sănătoasă.

Puteți alege o parte din rețetele de ovaz peste noapte!

Zmeură , migdale și nucă de cocos peste noapte

Această rețetă este pentru o singură porție.

Ingredientele necesare:

½ o ceașcă de ovăz laminat

½ o ceașcă de lapte de cocos neîndulcit

½ o ceașcă de zmeură (și cele înghețate funcționează prea bine)

1/8 linguriță de extract de migdale

1/8 linguriță de scorțișoară

1 lingurita de miere cruda

1 linguriță de nucă de cocos mărunțită

½ o lingura de migdale feliate

Indicatii:

Adăugați ovăzul, zmeura, laptele, scorțișul, extractul și mierea de miere într-un borcan din marmură de sticlă. Se amestecă ingredientele pentru a le combina. Se pune un capac pe borcan și se răcește peste noapte. Se recomandă păstrarea în frigider timp de 2-3 zile. Odată ce sunteți gata să serviți, adăugați migdale și nucă de cocos. Asigurați-vă că se amestecă bine, apoi puteți servi.

Unt de arahide și banane ovăz peste noapte

Această rețetă este pentru toți cei cărora le place untul de arahide. La fel ca în prima rețetă, aceasta nu include gătitul sau coacerea. Doar amestecați ingredientele, puneți-le în frigider și lăsați-le peste noapte.

Ingredientele necesare:

½ ceasca de ovaz laminat

½ o ceașcă de lapte de migdale

2 linguri de unt de nuc de alegere

½ o banană coaptă

1 lingură de nuci nesăruite de alegere

Indicatii:

Mai întâi, turnați laptele într-un borcan. Se amestecă untul în lapte până când se combină. Adăugați ovăzul laminat și banana subțire. Se amestecă bine ingredientele pentru a le combina. Puneți capacul pe borcan și păstrați-l la frigider peste noapte. Dimineața, amestecați ovazul și adăugați laptele de migdale. Se presara piulițele de pe partea superioară și se servesc.

Afine si ovaz peste noapte

Această rețetă este un delicios mic dejun sănătos. Ca și în cazul rețetelor anterioare, trebuie să vă pregătiți în același mod.

Ingredientele necesare:

½ ceasca de ovaz laminat

½ o ceașcă de lapte de cocos (sau lapte de alegere)

½ ceasca de afine congelate

1 lingurita de seminte de chia

1 lingură de sirop de arțar

1 lingură de nuci zdrobite

Indicatii:

Se amestecă toate ingredientele într-un borcan Se amestecă bine până când ovăzul este bine acoperit cu lichid. Puneți capacul pe borcan și lăsați-l la frigider. Dimineața, ar trebui să amestecați puțin lapte de nucă de cocos pentru a slăbi ovăzul.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Doar doua cesti pe zi timp de o saptamana pentru un stomac complet plat!

Când încerci să găsești ceva pe Internet despre cum să-ți pierzi grăsimea abdominală, vei găsi cel mai mult sfaturi despre cum să mâncați alimente sănătoase și să faceti exercitii în același timp. Aceste două lucruri sunt cu adevărat importante, dar în videoclipul pe care urmează să vă prezentăm, vă vom prezenta câteva băuturi care vă vor ajuta să pierdeți toate grăsimile nedorite în burtă!

Consumand ceai dimineața și cel puțin 2-3 cani pe parcursul zilei poate fi extrem de benefic și vă ajută să vă pierdeți grăsimea de pe burtă.

Ghimbirul are capacitatea de a incarca metabolismul, de a topi grasimile nedorite si de a preveni constipatia.

Includeti cat mai mult ghimbir în mesele de zi cu zi. Este un ingredient care vă va ajuta să nu mâncați prea mult și să pierdeți grasimea abdomenului foarte repede!

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Un medic trage un semnal de alarma cu privire la un aliment pe care toata lumea il consuma

Organizatia Mondiala a Sanatatii a anuntat recent ca produsele din carne procesata cauzeaza cancer. Dupa indelungi cercetari si analize, Agentia Internationala pentru Cercetare in Domeniul Cancerului a introdus produsele din carne procesata in Grupa 1 de carcinogeni, alaturi de fumat si azbest. Grupa 1 de carcinogeni este acea grupa despre care Organizatia Mondiala a Sanatatii sustine ca exista suficiente dovezi, care arata ca un consum de produse din carne procesata poate cauza cancer de colon, printre care si studii pe oameni.

Potrivit datelor “fiecare portie de 50 de grame de carne procesata consumata zilnic creste riscul de cancer colorectal cu 18%”, in timp ce riscul de cancer colorectal ar putea creste cu 17% pentru fiecare portie de 100 de grame de carne rosie consumata zilnic. CIRC recunoaste insa ca “nu se stie inca bine cum carnea rosie si carnea procesata cresc riscul de cancer”, chiar daca produsele chimice care se formeaza in timpul procesarii carnii sunt suspectate puternic ca ar fi cancerigene. Autorii studiului nu recomanda insa o alimentatie vegetariana, aratand ca regimurile vegetariene si regimurile carnivore au “avantaje si inconveniente diferite pentru sanatate”. Carnea, reamintesc acestia, furnizeaza proteine, fier, zinc si vitamina B.

OMS defineste “carnea procesata” ca fiind carnea sarata, tratata, fermentata, afumata sau procesata prin alte metode prin care s-a incercat intensificarea aromei sau conservarea, incluzand produse precm mezelurile, cremwurstii, sunca presata (bacon), pastrama si carnea la conserva.

Un cercetator britanic Dr Ian Johnson sustine ca: “Consumul de carne este probabil unul dintre numerosii factori care contribuie la rate ridicate de cancer de intestin observate in America, in Europa Occidentala si in Australia”. Acesta arata ca “nu exista decat putine sau chiar deloc dovezi ca vegetarienii din Marea Britanie au un risc mai redus de cancer decat consumatorii de carne”.

In urma studiilor, s-a demonstrat ca persoanele care au consumat cantitati mari de carne procesata, au avut si alte comportamente cunoscute ca fiind daunatoare sanatatii, cum ar fi fumatul si tendinta de obezitatea. Cu toate acestea, carnea procesata ramane un pericol pentru sanatate. Unul din 17 subiecti ai acestui studiu, a decedat. Cu toate acestea, o persoana care consuma mai mult de 160g carne procesata pe zi – aproximativ doi carnati si o felie de bacon, are cu 44% mai multe sanse de a deceda timpuriu, in urmatorii 12.7 ani, decat cea care mananca aproximativ 20 de grame. In total, aproape 10.000 de oameni au murit de cancer si 5.500 din cauza problemelor cardiace.

Profesorul Sabine Rohrmann de la Universitatea din Zurich, a declarat pentru BBC: “Consumul de carne, mai ales carne procesata, este asociat cu un stil de viata mai putin sanatos. Dar, dupa fumat, obezitate si alte obiceiuri nesanatoase, credem ca si consumul de carne procesata reprezinta un risc pentru sanatate. Renuntarea la fumat este mai importanta decat reducerea consumului de carne, dar as recomanda-o si pe aceasta din urma.”

Si medicul oncolog Cătălin Costovici atrage atenţia asupra carnii procesate, întrucât este otravă. ”Carnea procesată trebuie să dispară din alimentaţia oricăruia dintre noi: salamurile, cârnaţii, crenvurştii, parizerul, mezelurile cu carnea mărunţită. Este cea mai nenorocită, e otravă, pentru că procesarea în sine înseamnă şi nişte stabilizatori, coloranţi, celebrele E-uri. Iar efectul lor e cumulativ în timp şi, în zeci de ani, aceste efecte, sunt otravă pe pâine”, a atras atenţia medicul Costovici.

12 decembrie 2017
de dianav
0 Comentarii

Stai cu picioarele in otet 30 de minute. Remediul acesta nu te va scpaa doar de mirosul neplacut, e mai mult de atat!

Vrei sa incerci un experiment pe care nu il vei regreta niciodata? Tine-ti picioarele in otet timp de 30 de minute (respecta timpul!) si vei observa cateva lucruri foarte interesante. Nu, nu e vorba doar despre inlaturarea mirosului neplacut al picioarelor, e mai mult de atat.

Otetul de mere este unul din alimentele folosite in scop culinar dar si sanitar. Acesta este utilizat de gospodine la curatarea toaletelor, a vaselor, a chiuvetei ori a obiectelor care nu doar ca s-au murdarit prin casa de praf, dar au si un miros statut. Otetul de mere este bun si pentru redarea stralucirii mochetei, a clantelor de la usi si a geamurilor.

Ce se intampla daca iti tii picioarele in otet timp de 30 de minute:

1. Vei scapa de mirosul neplacut al picioarelor. Pune-ti alarma sa te atentioneze peste 30 de minute si scoate-ti apoi picioarele din lighean fara sa le stergi. Lasa cateva minute picioarele libere si apoi foloseste un prosop moale pentru a le sterge.

2. Elimina bacteriile care se depun pe picioare si reduce riscul de formare a ciupercii piciorului. Daca iti speli des picioarele cu otet, vei avea unghii mai sanatoase si vor creste mai repede, iar calcaile tale nu vor mai crapa.

3. Otetul de mere ajuta la recapatarea finetii picioarelor. Daca umbli mult intr-o zi, acestea pot avea aspect uscat si batatoritul strazilor se resimte mai ales la final de zi.

Alte utilizari ale otetului:

– daca introduci otet de mere intr-un sampon simplu, fara arome, vei scapa mai repede de matreata si vei evita ca firele de par sa se roada;

– amesteca otet cu miere de albine si fa gargara pentru vindeca gatul inflamat si rosu;

– daca vrei ca pantofii tai sa nu mai aiba un miros neplacut, pulverizeaza otet de mere in fiecare seara si dimineata, inainte sa ii incalti.